Whatsapp Whatsapp-square Instagram Youtube
Hemen İletişime Geçin
Randevu veya Bilgi Alın

Uzman Klinik Psikolog
Ahmet Yılmaz

  • Yaşamınızdaki zorlukları aşmanızda ve kendinizi daha iyi anlamanızda size rehberlik ediyorum. 20 yıllık klinik deneyimim ve bilimsel yaklaşımlarla, ruh sağlığınız için en uygun danışmanlık sürecini birlikte planlıyoruz.
  • Her birey özeldir ve kendi hikayesini taşır. Güvenli ve empatik bir ortamda, sizin hikayenizi dinlemek ve iyileşme yolculuğunuzda yanınızda olmak için buradayım.
Hakkımda

Öne Çıkan Hizmetler

Kişilik Bozuklukları

Depresyon

Kaygı Bozuklukları

İlişki Problemleri

Evlilik ve Çift Sorunları

Ergen Danışmanlığı

Online Terapi

Psikolojik Testler
Bağdat Caddesi Uzman Klinik Psikolog

Uzman Klinik Psikolog Ahmet Yılmaz Kimdir?

Uzman Klinik Psikolog Ahmet Yılmaz, Yakın Doğu Üniversitesi Psikoloji Bölümü’nden mezun olduktan sonra İstanbul Üniversitesi’nde Adli Psikoloji ve Üsküdar Üniversitesi’nde Klinik Psikoloji alanlarında yüksek lisansını tamamlamıştır.

Kariyeri boyunca çeşitli kamu kurumları ve özel sektörde görev yapan Yılmaz, özellikle NP İstanbul Nöropsikiyatri Hastanesi’ndeki yedi yıllık deneyimi ve Üsküdar Üniversitesi’ndeki akademik çalışmalarıyla dikkat çekmektedir.

Kişilik bozuklukları, depresyon, kaygı bozuklukları ve bağımlılık alanlarında uzmanlaşan Yılmaz, halen KIYI Psikiyatri & Psikoterapi ve KIYI Bağımlılık Enstitüsü Merkezi’nin kurucu ortağı olarak çalışmalarını sürdürmekte ve İstanbul Psikomed Akademisi’nde görevini yürütmektedir.

Hakkımda Daha Fazla Bilgi
Bağdat Caddesi Psikolog Ahmet Yılmaz

Yayınlarım ve Makalelerim

Uzman Klinik Psikolog Ahmet Yılmaz, akademik kariyeri boyunca ulusal ve uluslararası düzeyde çeşitli yayınlara imza atmıştır.

Ulusal dergilerde özellikle çocuk psikolojisi ve projektif testler üzerine çalışmaları bulunan Yılmaz’ın, Yansıtma Dergisi’nde suça sürüklenmiş çocuklar ve anksiyete bozukluğu olan çocuklar üzerine önemli makaleleri yer almaktadır.

Ayrıca Üsküdar Üniversitesi Psikohayat Dergisi ve Formsante Dergisi’nde genel okuyucu kitlesine yönelik makaleler kaleme almış, bağımlılık alanındaki uzmanlığını “Bağımlılık Tanı ve Tedavisi Temel Kitabı”nda ‘Eş Bağımlılık’ bölümüyle paylaşmıştır.

Yayınlarım Hakkında Bilgi

Bağımlılık Çalışmaları

Alkol Bağımlılığı

Alkol Bağımlılığı

Alkol bağımlılığı, bireyin alkol tüketimini kontrol edememesi ve bunun hayatını olumsuz etkilemesiyle tanımlanan bir bozukluktur.
Hemen Randevu Alın!

Madde Bağımlılığı

Madde Bağımlılığı

Madde bağımlılığı, kişinin madde tüketimini kontrol edememesi ve bunun hayatını ciddi şekilde olumsuz etkilemesiyle tanımlanan bir bozukluktur.
Hemen Randevu Alın!

Kumar Bağımllılığı

Kumar Bağımllılığı

Kumar bağımlılığı, kişinin kumar oynama davranışını kontrol edememesi sonucu finansal, sosyal ve psikolojik açıdan yaşamının olumsuz etkilendiği, tedavi edilebilir bir davranışsal bağımlılık türüdür.
Hemen Randevu Alın!

İlişki Bağımlılığı

İlişki Bağımlılığı

İlişki bağımlılığı, kişinin kendi kimliğini ve değerini bir başkası üzerinden tanımladığı, sağlıksız ilişki örüntüleri geliştirerek sürekli onay ve kabul arayışında olduğu, yalnız kalmaktan aşırı korku duyduğu psikolojik bir bağımlılık türüdür.
Hemen Randevu Alın!

Teknoloji Bağımlılığı

Teknoloji Bağımlılığı

Teknoloji bağımlılığı, kişinin akıllı telefon, tablet, bilgisayar gibi dijital cihazları ve interneti aşırı ve kontrolsüz kullanması sonucu günlük yaşam aktivitelerinin, sosyal ilişkilerinin ve ruh sağlığının olumsuz etkilendiği, günümüzün en yaygın davranışsal bağımlılık türlerinden biridir.
Hemen Randevu Alın!

Bağımlılık Aile Danışmanlığı

Bağımlılık Aile Danışmanlığı

Bağımlılık tedavisinin önemli bir parçası olan aile danışmanlığı, bağımlı bireyin yanı sıra aile üyelerinin de süreçten etkilendiği gerçeğinden yola çıkarak, ailenin tüm fertlerine psikoeğitim ve terapi desteği sunan, eş bağımlılık gibi aile içi dinamiklerin sağlıklı şekilde düzenlenmesini hedefleyen bütüncül bir tedavi yaklaşımıdır.
Hemen Randevu Alın!

Hasta ve Danışan Yorumları

5/5

Ben Ahmet Yılmaz beyle terapiye başladığımda kendilik algılarını yitirmiş ruhsal yönden yoğun bakımda ki hasta gibiydim şu an geldiğimiz nokta nefes alıyorum düşünüyorum bütün duygularımı tanıyıp barışıp uyum içindeyim. Yetişkin bir birey olma yolunda bana rehberlik eden hocama çok teşekkür ederim.

5/5

Ahmet beye tavsiye üzerine gittim. Sürecin olumlu ilerlemesinden ve katkılarından dolayı kendisine teşekkür ediyorum. Seansların devamı ile bu ilerleyişin süreceğine inanıyorum. Yaşadığımız olaylara yeni bir bakış açısı getirmek ve bu bakış açısıyla da bugünümüzü değerlendirmek için iyi bir uzmandan yardım almayı herkese tavsiye ediyorum.

5/5

Ahmet hocayla hayatimizin en zor doneminde tanistik.adeta hayatimizi donusturdu diyebiliriz.esimin ofke kontrolu ve alkol kullanim sorun vardi.kendisi gerek yonlendirmeleri gerekse tedavi surecindeki aciklayici ve ilgili tutumuyla sorunumuzu cozdu.sayesinde evliligimiz kurtuldu.esimin alkol sorunu cozuldu 6 ay oldu alkol alimi durali .kendisine sonsuz minnetariz.ve yolumuza devam hocamizla devam ediyoruz.

5/5

Hastanede yatan danışanken Ahmet Bey ile görüşme sağladım. Kendisi ile seanslarımızdan sonra hayata daha güzel bakmaya başladım. Aldığım destek yeterli olduğu için seansları sonlandırdım. Ahmet Bey'in danışanlarıyla empati kurabilmesi çok iyi. Kendisini çok seviyorum. Katkılarından dolayı çok teşekkür ederim. Ben memnun kaldım.

5/5

Merhaba Ahmet Bey ile 8-10 seanslık bir terapi gördüm. Kendimi o kadar iyi hissediyorum ki, ondan öncesi tam bir kabusdu. Herkesin ömründe bir kez psikolojik destek alması gerektiğini bir kez daha gördüm. Önceleri bunun gerekliğini tartışırken şimdi o kadar faydalı bir iş yapmışız ki. Teşekkürler Ahmet Yılmaz.. Ahmet Bey'in yaklaşımı, kariyeri bu konuda size yeterince referans olacaktır ve kesinlikle tavsiye ediyorum. Yapmanız gereken öncelikle; tüm tavsiyeleri harfiyen uygulamak.

Önemli Psikolojik Testler

1

Rorschach Testi:

Bireylerin bilinçdışı düşüncelerini, duygularını ve kişilik özelliklerini ortaya çıkarmak amacıyla kullanılan bir projektif kişilik testidir.
2

WAIS Testi:

16 yaş ve üzeri bireylerin zihinsel yeteneklerini ölçmek için kullanılan bir zeka testidir.WAIS, zeka düzeyini belirlemenin yanı sıra bireyin güçlü ve zayıf alanlarını da ortaya koyar.
3

CAS Testi:

Çocukların ve gençlerin bilişsel becerilerini değerlendiren bir zeka testidir. Test, dört ana bilişsel işlem alanına dayanarak bireylerin düşünsel yeteneklerini ölçer: planlama, dikkat, arabellek (işlem belleği) ve bilgi işleme hızıdır.
4

MMPI Testi:

Bireylerin kişilik yapısını ve psikolojik durumlarını değerlendiren bir testtir. Psikolojik bozukluklar ve kişilik özellikleri hakkında bilgi sağlar ve genellikle klinik değerlendirmelerde kullanılır.
Tüm Testler İçin Tıklayınız

Basında Psikolog Ahmet Yılmaz

Hemen Randevu Alın

Instagram'da Psikolog Ahmet Yılmaz

Başarı… Kimin tanımına göre? Toplumun beklentileri; iyi bir okul, prestijli bir meslek, kalabalık bir çevre olabilir. Ama gerçekten seni mutlu ediyor mu?

Belki senin başarın; kendi ayakların üzerinde durabilmek, huzurlu bir yaşam kurmak, sevdiklerinle kaliteli zaman geçirmektir. Kriterleri hep başkaları koyduğunda, kendine ne kadar yaklaşıyorsun?

Başarı, dışarıdan görünen değil, içini tatmin edendir. Peki sen, kimin yolunda yürüyorsun?

Seans İçin
Klinik Psikolog Ahmet Yılmaz
0506 330 32 34

45 0
Open
Başarı… Kimin tanımına göre? Toplumun beklentileri; iyi bir okul, prestijli bir meslek, kalabalık bir çevre olabilir. Ama gerçekten seni mutlu ediyor mu? Belki senin başarın; kendi ayakların üzerinde durabilmek, huzurlu bir yaşam kurmak, sevdiklerinle kaliteli zaman geçirmektir. Kriterleri hep başkaları koyduğunda, kendine ne kadar yaklaşıyorsun? Başarı, dışarıdan görünen değil, içini tatmin edendir. Peki sen, kimin yolunda yürüyorsun? Seans İçin Klinik Psikolog Ahmet Yılmaz 0506 330 32 34

Başarı… Kimin tanımına göre? Toplumun beklentileri; iyi bir okul, prestijli bir meslek, kalabalık bir çevre olabilir. Ama gerçekten seni mutlu ediyor mu?

Belki senin başarın; kendi ayakların üzerinde durabilmek, huzurlu bir yaşam kurmak, sevdiklerinle kaliteli zaman geçirmektir. Kriterleri hep başkaları koyduğunda, kendine ne kadar yaklaşıyorsun?

Başarı, dışarıdan görünen değil, içini tatmin edendir. Peki sen, kimin yolunda yürüyorsun?

Seans İçin
Klinik Psikolog Ahmet Yılmaz
0506 330 32 34 ...

45 0

Evlilikte tartışma sırasında en sık yapılan hatalardan biri, hemen savunmaya geçmektir. Karşı tarafın duygusunu dinlemek yerine kendimizi haklı çıkarmaya odaklanırız. Bu da iletişimi tıkar, anlayışı değil, mesafeyi artırır.

Oysa açık ve dürüst iletişim, bir ilişkiyi güçlendiren en önemli köprüdür. Savunmak yerine anlamaya çalışmak, hem empatiyi artırır hem de çözümü kolaylaştırır.

Unutma, haklı çıkmak değil, birbirini duyabilmek ilişkiyi ayakta tutar.

Seans İçin
Klinik Psikolog Ahmet Yılmaz
0506 330 32 34

64 0
Open
Evlilikte tartışma sırasında en sık yapılan hatalardan biri, hemen savunmaya geçmektir. Karşı tarafın duygusunu dinlemek yerine kendimizi haklı çıkarmaya odaklanırız. Bu da iletişimi tıkar, anlayışı değil, mesafeyi artırır. Oysa açık ve dürüst iletişim, bir ilişkiyi güçlendiren en önemli köprüdür. Savunmak yerine anlamaya çalışmak, hem empatiyi artırır hem de çözümü kolaylaştırır. Unutma, haklı çıkmak değil, birbirini duyabilmek ilişkiyi ayakta tutar. Seans İçin Klinik Psikolog Ahmet Yılmaz 0506 330 32 34

Evlilikte tartışma sırasında en sık yapılan hatalardan biri, hemen savunmaya geçmektir. Karşı tarafın duygusunu dinlemek yerine kendimizi haklı çıkarmaya odaklanırız. Bu da iletişimi tıkar, anlayışı değil, mesafeyi artırır.

Oysa açık ve dürüst iletişim, bir ilişkiyi güçlendiren en önemli köprüdür. Savunmak yerine anlamaya çalışmak, hem empatiyi artırır hem de çözümü kolaylaştırır.

Unutma, haklı çıkmak değil, birbirini duyabilmek ilişkiyi ayakta tutar.

Seans İçin
Klinik Psikolog Ahmet Yılmaz
0506 330 32 34 ...

64 0

Bir ilişkide tartışırken amaç kazanan taraf olmak değil, gerçekten anlaşılabilmektir. Haklı çıkmaya çalışmak, sorunu çözmekten çok duvar örmeye yarar. Oysa kalpten kurulan bir bağda, mesele kimin haklı olduğu değil, iki tarafın da kendini ifade edebildiği bir alan yaratmaktır.

İlişkinin değeri, tartışmalardan sonra ne kadar yakın kalabildiğinizle ölçülür. Çünkü gerçek iletişim, galip gelmek değil, birbirini duymak ve anlamaktır.

Seans İçin
Klinik Psikolog Ahmet Yılmaz
0506 330 32 34

57 1
Open
Bir ilişkide tartışırken amaç kazanan taraf olmak değil, gerçekten anlaşılabilmektir. Haklı çıkmaya çalışmak, sorunu çözmekten çok duvar örmeye yarar. Oysa kalpten kurulan bir bağda, mesele kimin haklı olduğu değil, iki tarafın da kendini ifade edebildiği bir alan yaratmaktır. İlişkinin değeri, tartışmalardan sonra ne kadar yakın kalabildiğinizle ölçülür. Çünkü gerçek iletişim, galip gelmek değil, birbirini duymak ve anlamaktır. Seans İçin Klinik Psikolog Ahmet Yılmaz 0506 330 32 34

Bir ilişkide tartışırken amaç kazanan taraf olmak değil, gerçekten anlaşılabilmektir. Haklı çıkmaya çalışmak, sorunu çözmekten çok duvar örmeye yarar. Oysa kalpten kurulan bir bağda, mesele kimin haklı olduğu değil, iki tarafın da kendini ifade edebildiği bir alan yaratmaktır.

İlişkinin değeri, tartışmalardan sonra ne kadar yakın kalabildiğinizle ölçülür. Çünkü gerçek iletişim, galip gelmek değil, birbirini duymak ve anlamaktır.

Seans İçin
Klinik Psikolog Ahmet Yılmaz
0506 330 32 34 ...

57 1

Evlilik, bekar hayatındaki %100 özgürlüğü aynı şekilde sürdürebileceğin bir alan değildir. Bu bir kayıp değil, bir paylaşım ve uyum sürecidir. Evlilikte özgürlüğün bir kısmını bırakmak, ortak yaşamın sorumluluklarını paylaşmak gerekir.

Ev işleri, kararlar, zaman planlaması… Artık her şey “ben” değil, “biz” üzerinden şekillenir. Uyum sağlamak, fedakârlık değil, ilişkiye emek vermenin doğal bir parçasıdır. Gerçek birliktelik, sadece sevgide değil; yükü de birlikte taşıyabilmektir.

Seans İçin
Klinik Psikolog Ahmet Yılmaz
0506 330 32 34

61 3
Open
Evlilik, bekar hayatındaki %100 özgürlüğü aynı şekilde sürdürebileceğin bir alan değildir. Bu bir kayıp değil, bir paylaşım ve uyum sürecidir. Evlilikte özgürlüğün bir kısmını bırakmak, ortak yaşamın sorumluluklarını paylaşmak gerekir. Ev işleri, kararlar, zaman planlaması… Artık her şey “ben” değil, “biz” üzerinden şekillenir. Uyum sağlamak, fedakârlık değil, ilişkiye emek vermenin doğal bir parçasıdır. Gerçek birliktelik, sadece sevgide değil; yükü de birlikte taşıyabilmektir. Seans İçin Klinik Psikolog Ahmet Yılmaz 0506 330 32 34

Evlilik, bekar hayatındaki %100 özgürlüğü aynı şekilde sürdürebileceğin bir alan değildir. Bu bir kayıp değil, bir paylaşım ve uyum sürecidir. Evlilikte özgürlüğün bir kısmını bırakmak, ortak yaşamın sorumluluklarını paylaşmak gerekir.

Ev işleri, kararlar, zaman planlaması… Artık her şey “ben” değil, “biz” üzerinden şekillenir. Uyum sağlamak, fedakârlık değil, ilişkiye emek vermenin doğal bir parçasıdır. Gerçek birliktelik, sadece sevgide değil; yükü de birlikte taşıyabilmektir.

Seans İçin
Klinik Psikolog Ahmet Yılmaz
0506 330 32 34 ...

61 3

Kaygılı insanların en sık yaptığı hatalardan biri, zihninde sürekli en kötü senaryoyu kurmak ve her durumu felaketleştirmektir. Küçük bir olay bile büyütülür, kontrol edilemeyen bir hale gelir.

Bununla birlikte aşırı düşünme, zihni sürekli meşgul eder ve gerçeklerle olasılıklar birbirine karışır.

Oysa çoğu zaman düşündüğümüz şeyler değil, onlara yüklediğimiz anlam bizi yorar. Gerçekten olanla, zihnimizin yazdığı hikâyeyi ayırt edebildiğimizde kaygı da yavaş yavaş çözülmeye başlar.

Seans İçin
Klinik Psikolog Ahmet Yılmaz
0506 330 32 34

95 0
Open
Kaygılı insanların en sık yaptığı hatalardan biri, zihninde sürekli en kötü senaryoyu kurmak ve her durumu felaketleştirmektir. Küçük bir olay bile büyütülür, kontrol edilemeyen bir hale gelir. Bununla birlikte aşırı düşünme, zihni sürekli meşgul eder ve gerçeklerle olasılıklar birbirine karışır. Oysa çoğu zaman düşündüğümüz şeyler değil, onlara yüklediğimiz anlam bizi yorar. Gerçekten olanla, zihnimizin yazdığı hikâyeyi ayırt edebildiğimizde kaygı da yavaş yavaş çözülmeye başlar. Seans İçin Klinik Psikolog Ahmet Yılmaz 0506 330 32 34

Kaygılı insanların en sık yaptığı hatalardan biri, zihninde sürekli en kötü senaryoyu kurmak ve her durumu felaketleştirmektir. Küçük bir olay bile büyütülür, kontrol edilemeyen bir hale gelir.

Bununla birlikte aşırı düşünme, zihni sürekli meşgul eder ve gerçeklerle olasılıklar birbirine karışır.

Oysa çoğu zaman düşündüğümüz şeyler değil, onlara yüklediğimiz anlam bizi yorar. Gerçekten olanla, zihnimizin yazdığı hikâyeyi ayırt edebildiğimizde kaygı da yavaş yavaş çözülmeye başlar.

Seans İçin
Klinik Psikolog Ahmet Yılmaz
0506 330 32 34 ...

95 0

Kaygı, çoğu zaman gerçekte var olmayan ama zihnimizin ürettiği kötü senaryolardan beslenen bir duygudur. Gerçek bir tehdit olmasa bile, zihin olabilecek en kötü ihtimalleri düşünerek bedeni ve ruhu alarm durumuna geçirir.

Kaygı büyüdükçe, kişi yaşanmamış olaylar için bile endişelenir ve bu da hem zihinsel hem de fiziksel olarak yorucu bir döngü yaratır.

Gerçekten tehlike var mı, yoksa sadece zihnin olasılıklarla mı savaşıyor? Bu ayrımı yapabilmek, kaygıyı yönetmenin ilk adımıdır.

Seans İçin
Klinik Psikolog Ahmet Yılmaz
0506 330 32 34

60 0
Open
Kaygı, çoğu zaman gerçekte var olmayan ama zihnimizin ürettiği kötü senaryolardan beslenen bir duygudur. Gerçek bir tehdit olmasa bile, zihin olabilecek en kötü ihtimalleri düşünerek bedeni ve ruhu alarm durumuna geçirir. Kaygı büyüdükçe, kişi yaşanmamış olaylar için bile endişelenir ve bu da hem zihinsel hem de fiziksel olarak yorucu bir döngü yaratır. Gerçekten tehlike var mı, yoksa sadece zihnin olasılıklarla mı savaşıyor? Bu ayrımı yapabilmek, kaygıyı yönetmenin ilk adımıdır. Seans İçin Klinik Psikolog Ahmet Yılmaz 0506 330 32 34

Kaygı, çoğu zaman gerçekte var olmayan ama zihnimizin ürettiği kötü senaryolardan beslenen bir duygudur. Gerçek bir tehdit olmasa bile, zihin olabilecek en kötü ihtimalleri düşünerek bedeni ve ruhu alarm durumuna geçirir.

Kaygı büyüdükçe, kişi yaşanmamış olaylar için bile endişelenir ve bu da hem zihinsel hem de fiziksel olarak yorucu bir döngü yaratır.

Gerçekten tehlike var mı, yoksa sadece zihnin olasılıklarla mı savaşıyor? Bu ayrımı yapabilmek, kaygıyı yönetmenin ilk adımıdır.

Seans İçin
Klinik Psikolog Ahmet Yılmaz
0506 330 32 34 ...

60 0

Depresyon, sadece üzgün hissetmekten çok daha derin bir ruhsal çöküntü halidir. Kişi kendini sürekli yorgun, umutsuz ve hayattan kopmuş hissedebilir. Günlük işleri yapmak bile ağır gelir; sevdiklerine karşı ilgisizlik, geleceğe dair isteksizlik ortaya çıkabilir.

Depresyon, kişinin iradesiyle aşabileceği bir “moral bozukluğu” değil, gerçek ve tedavi edilebilir bir ruh sağlığı sorunudur.

Bu yüzden destek istemek zayıflık değil, iyileşme için atılan güçlü bir adımdır.

Klinik Psikolog Ahmet Yılmaz
0506 330 32 34

65 0
Open
Depresyon, sadece üzgün hissetmekten çok daha derin bir ruhsal çöküntü halidir. Kişi kendini sürekli yorgun, umutsuz ve hayattan kopmuş hissedebilir. Günlük işleri yapmak bile ağır gelir; sevdiklerine karşı ilgisizlik, geleceğe dair isteksizlik ortaya çıkabilir. Depresyon, kişinin iradesiyle aşabileceği bir “moral bozukluğu” değil, gerçek ve tedavi edilebilir bir ruh sağlığı sorunudur. Bu yüzden destek istemek zayıflık değil, iyileşme için atılan güçlü bir adımdır. Klinik Psikolog Ahmet Yılmaz 0506 330 32 34

Depresyon, sadece üzgün hissetmekten çok daha derin bir ruhsal çöküntü halidir. Kişi kendini sürekli yorgun, umutsuz ve hayattan kopmuş hissedebilir. Günlük işleri yapmak bile ağır gelir; sevdiklerine karşı ilgisizlik, geleceğe dair isteksizlik ortaya çıkabilir.

Depresyon, kişinin iradesiyle aşabileceği bir “moral bozukluğu” değil, gerçek ve tedavi edilebilir bir ruh sağlığı sorunudur.

Bu yüzden destek istemek zayıflık değil, iyileşme için atılan güçlü bir adımdır.

Klinik Psikolog Ahmet Yılmaz
0506 330 32 34 ...

65 0

Dr. Ömer Kamacı, Doç. Dr. Özlem Kızılkurt ve Uzm. Psk. Ahmet Yılmaz ile Deprem ve Kaygı konusunu konuştuk.

300 4
Open
Dr. Ömer Kamacı, Doç. Dr. Özlem Kızılkurt ve Uzm. Psk. Ahmet Yılmaz ile Deprem ve Kaygı konusunu konuştuk.

Dr. Ömer Kamacı, Doç. Dr. Özlem Kızılkurt ve Uzm. Psk. Ahmet Yılmaz ile Deprem ve Kaygı konusunu konuştuk. ...

300 4

Özgüven düşüklüğü, kişinin kendi değerini, yeterliliğini ve gücünü sorgulamasıyla ortaya çıkar. Sürekli kendini başkalarıyla kıyaslamak, onay beklemek ya da hata yapmaktan korkmak bu duyguyu besler.

Oysa özgüven, kusursuz olmak değil; eksiklerine rağmen kendini kabul edebilmektir. Küçük adımlar atmak, başarıları fark etmek ve kendine nazik davranmak özgüveni yeniden inşa etmenin temelidir. Unutma, en önemli onay dışarıdan değil, içeriden gelir.

Seans İçin
Klinik Psikolog Ahmet Yılmaz
0506 330 32 34

86 3
Open
Özgüven düşüklüğü, kişinin kendi değerini, yeterliliğini ve gücünü sorgulamasıyla ortaya çıkar. Sürekli kendini başkalarıyla kıyaslamak, onay beklemek ya da hata yapmaktan korkmak bu duyguyu besler. Oysa özgüven, kusursuz olmak değil; eksiklerine rağmen kendini kabul edebilmektir. Küçük adımlar atmak, başarıları fark etmek ve kendine nazik davranmak özgüveni yeniden inşa etmenin temelidir. Unutma, en önemli onay dışarıdan değil, içeriden gelir. Seans İçin Klinik Psikolog Ahmet Yılmaz 0506 330 32 34

Özgüven düşüklüğü, kişinin kendi değerini, yeterliliğini ve gücünü sorgulamasıyla ortaya çıkar. Sürekli kendini başkalarıyla kıyaslamak, onay beklemek ya da hata yapmaktan korkmak bu duyguyu besler.

Oysa özgüven, kusursuz olmak değil; eksiklerine rağmen kendini kabul edebilmektir. Küçük adımlar atmak, başarıları fark etmek ve kendine nazik davranmak özgüveni yeniden inşa etmenin temelidir. Unutma, en önemli onay dışarıdan değil, içeriden gelir.

Seans İçin
Klinik Psikolog Ahmet Yılmaz
0506 330 32 34 ...

86 3

İlişkilerde sürekli fedakârlık yapmak, bazen sevgiden değil, derinlerde yatan kaybetme korkusu ya da onaylanma ihtiyacından kaynaklanabilir. Kişi, karşı tarafın sevgisini sürdürmek ya da reddedilmemek için kendi ihtiyaçlarını geri plana atabilir.

Ancak bu durum zamanla tükenmişlik, kırgınlık ve değersizlik hissi yaratır. Gerçek bağ, sadece veren değil, karşılıklı değer gören ilişkilerde gelişir. Kendini unutma pahasına verilen her şey, bir noktada seni senden götürebilir.

Klinik Psikolog Ahmet Yılmaz
0506 330 32 34

63 0
Open
İlişkilerde sürekli fedakârlık yapmak, bazen sevgiden değil, derinlerde yatan kaybetme korkusu ya da onaylanma ihtiyacından kaynaklanabilir. Kişi, karşı tarafın sevgisini sürdürmek ya da reddedilmemek için kendi ihtiyaçlarını geri plana atabilir. Ancak bu durum zamanla tükenmişlik, kırgınlık ve değersizlik hissi yaratır. Gerçek bağ, sadece veren değil, karşılıklı değer gören ilişkilerde gelişir. Kendini unutma pahasına verilen her şey, bir noktada seni senden götürebilir. Klinik Psikolog Ahmet Yılmaz 0506 330 32 34

İlişkilerde sürekli fedakârlık yapmak, bazen sevgiden değil, derinlerde yatan kaybetme korkusu ya da onaylanma ihtiyacından kaynaklanabilir. Kişi, karşı tarafın sevgisini sürdürmek ya da reddedilmemek için kendi ihtiyaçlarını geri plana atabilir.

Ancak bu durum zamanla tükenmişlik, kırgınlık ve değersizlik hissi yaratır. Gerçek bağ, sadece veren değil, karşılıklı değer gören ilişkilerde gelişir. Kendini unutma pahasına verilen her şey, bir noktada seni senden götürebilir.

Klinik Psikolog Ahmet Yılmaz
0506 330 32 34 ...

63 0

Kaygıyı yönetmenin etkili yollarından biri, beden ve zihin dengesini sağlamaktır.

Derin nefes almak, vücudu sakinleştirip zihni ana getirir. Egzersiz yapmak ve yürüyüşe çıkmak ise hem enerjiyi atmaya hem de zihni boşaltmaya yardımcı olur.

Gün içinde kısa bir yürüyüş bile ruh halini değiştirebilir. Kaygı yaratan düşünceleri sorgulamak ve daha gerçekçi bakış açıları geliştirmek de zihinsel rahatlama sağlar.

Bu yöntemler birlikte kullanıldığında kaygıyla baş etmek daha kolay hale gelir.

Klinik Psikolog Ahmet Yılmaz
0506 330 32 34

102 0
Open
Kaygıyı yönetmenin etkili yollarından biri, beden ve zihin dengesini sağlamaktır. Derin nefes almak, vücudu sakinleştirip zihni ana getirir. Egzersiz yapmak ve yürüyüşe çıkmak ise hem enerjiyi atmaya hem de zihni boşaltmaya yardımcı olur. Gün içinde kısa bir yürüyüş bile ruh halini değiştirebilir. Kaygı yaratan düşünceleri sorgulamak ve daha gerçekçi bakış açıları geliştirmek de zihinsel rahatlama sağlar. Bu yöntemler birlikte kullanıldığında kaygıyla baş etmek daha kolay hale gelir. Klinik Psikolog Ahmet Yılmaz 0506 330 32 34

Kaygıyı yönetmenin etkili yollarından biri, beden ve zihin dengesini sağlamaktır.

Derin nefes almak, vücudu sakinleştirip zihni ana getirir. Egzersiz yapmak ve yürüyüşe çıkmak ise hem enerjiyi atmaya hem de zihni boşaltmaya yardımcı olur.

Gün içinde kısa bir yürüyüş bile ruh halini değiştirebilir. Kaygı yaratan düşünceleri sorgulamak ve daha gerçekçi bakış açıları geliştirmek de zihinsel rahatlama sağlar.

Bu yöntemler birlikte kullanıldığında kaygıyla baş etmek daha kolay hale gelir.

Klinik Psikolog Ahmet Yılmaz
0506 330 32 34 ...

102 0

Madde bağımlılığı, umutsuz gibi görünse de tedavi edilebilir bir durumdur.

Doğru destek, kararlılık ve profesyonel yardım ile iyileşme mümkündür. Bağımlılık bir irade meselesi değil, bir sağlık sorunudur ve tıpkı diğer hastalıklar gibi tedaviyle kontrol altına alınabilir.

Unutma, yardım istemek güçsüzlük değil, iyileşmenin ilk adımıdır.

Klinik Psikolog Ahmet Yılmaz bey
0506 330 32 34

44 4
Open
Madde bağımlılığı, umutsuz gibi görünse de tedavi edilebilir bir durumdur. Doğru destek, kararlılık ve profesyonel yardım ile iyileşme mümkündür. Bağımlılık bir irade meselesi değil, bir sağlık sorunudur ve tıpkı diğer hastalıklar gibi tedaviyle kontrol altına alınabilir. Unutma, yardım istemek güçsüzlük değil, iyileşmenin ilk adımıdır. Klinik Psikolog Ahmet Yılmaz bey 0506 330 32 34

Madde bağımlılığı, umutsuz gibi görünse de tedavi edilebilir bir durumdur.

Doğru destek, kararlılık ve profesyonel yardım ile iyileşme mümkündür. Bağımlılık bir irade meselesi değil, bir sağlık sorunudur ve tıpkı diğer hastalıklar gibi tedaviyle kontrol altına alınabilir.

Unutma, yardım istemek güçsüzlük değil, iyileşmenin ilk adımıdır.

Klinik Psikolog Ahmet Yılmaz bey
0506 330 32 34 ...

44 4
Kadıköy Uzm. Kln. Psikolog Ahmet Yılmaz

Kendinizi daha iyi hissetmek için bir adım atın !

"Birlikte Konuşalım!”

"Birlikte Konuşalım!”

Zihinsel sağlığınızı önemsiyoruz. Hadi, konuşalım ve birlikte çözüm arayalım. Bugün bir adım atın, değişim için ilk adımınızı atın!

“Kendiniz İçin Bir Şey Yapın!"

“Kendiniz İçin Bir Şey Yapın!"

Hayatınızdaki dengeyi sağlamak için şimdi harekete geçin. Kendinize bir iyilik yapın ve bugün ilk adımı atarak destek alın.

"Hayatınızı Değiştirmeye Başlayın!"

"Hayatınızı Değiştirmeye Başlayın!"

İhtiyacınız olan desteği almak için şimdi iletişime geçin. Birlikte güçlü bir başlangıç yapalım!

"Fark Yaratmaya Başlayın!"

"Fark Yaratmaya Başlayın!"

Kendinize yatırım yapmanın zamanı geldi. Şimdi iletişime geçin ve hayatınızı dönüştürmeye başlayın!

Hasta ve Danışan Rehberi

Kadıköy Bağdat Caddesi’nde Uzman Psikolog Ahmet Yılmaz ile Tanışın
İstanbul’un kalbinde, Kadıköy Bağdat Caddesi üzerinde yer alan Psikolog Ahmet Yılmaz, bireysel...
open-post-3
Depresyon ile Başa Çıkmak İçin Tavsiyeler
1. Depresyonun Belirtileri ve Nedenleri Depresyon, ruh halindeki uzun süreli düşüş, umutsuzluk ve değersizlik...
about-2
Ön Yargı Nedir? Ön Yargının Sebepleri Nelerdir?
Ön Yargı Nedir? Ön yargı, bir kişi veya grubun başka bir kişi veya gruba karşı önceden oluşturulmuş olumsuz...
about-1
Uyku Bozuklukları Nelerdir? Uyku Bozukluğu Çeşitleri Ve Belirtileri
Uyku Bozukluğu Nedir? Uyku bozuklukları, kişinin uyku düzeninde ve kalitesinde yaşadığı problemleri ifade...
contacts-3
Çocuklarda Kekemelik (Kekemelik Nasıl Geçer?)
Kekemelik Nedir? Kekemelik, konuşma sırasında tekrarlanan sesler, heceler veya kelimelerle karakterize...
blog-1
Özgül Öğrenme Güçlüğü (Bozukluğu) Nedir? Belirtileri Ve Çözüm Önerileri
Özgül Öğrenme Güçlüğü (Bozukluğu) Nedir? Özgül öğrenme güçlüğü, öğrenme sürecindeki belirgin zorluklarla...
blog-2
Davranışçı Öğrenme Kuramı Nedir?
Davranışçı öğrenme kuramı, bireylerin davranışlarının, çevrelerindeki uyaranlarla ilişkili olarak nasıl...
blog-3
Zeigarnik Etkisi: Yarım Kalmış Aşkların Ardında Yatan Psikoloji
Zeigarnik Etkisi Nedir? Zeigarnik Etkisi, Alman psikolog Bluma Zeigarnik tarafından 1927 yılında keşfedilmiş...
blog-4
Duygu Odaklı Çift Terapisi (Doçt) Nedir?
Duygu Odaklı Çift Terapisi (Doçt) Nedir? Duygu Odaklı Çift Terapisi (Doçt), çiftler arasındaki ilişkileri...
blog-5
Somatoform Bozukluklar Nelerdir? Nasıl Geçer?
Somatoform Bozukluklar Nelerdir? Nasıl Geçer? Somatoform Bozukluklar Nedir? Somatoform bozukluklar, kişinin...
Tüm Bloglar İçin Tıklayınız
Kadıköy Bağdat Caddesi Psikolog

Sıkça Sorulan Sorular

Kadıköy’de Psikolog Seçiminin Önemi

Kadıköy, İstanbul’un en canlı ve kültürel olarak zengin bölgelerinden biridir. Bu nedenle, burada yer alan psikologlar da yüksek kaliteli hizmet sunmaktadır. Kadıköy psikolog seçenekleri arasında Ahmet Yılmaz, profesyonel yaklaşımıyla öne çıkmaktadır. Yılmaz, bireylerin psikolojik sağlıklarını artırmak için çeşitli tedavi yöntemlerini etkili bir şekilde kullanmaktadır.

Bağdat Caddesi’ndeki Psikolojik Destek

Bağdat Caddesi, Kadıköy’ün en içinde yer alan bir bulvar olup, burada birçok psikolog ofisi bulunmaktadır. Ahmet Yılmaz, Bağdat Caddesi’nde hizmet veren psikologlardan biridir ve birçok kişi tarafından tavsiye edilmektedir. Seansları sırasında sağladığı güvenli ve samimi ortam sayesinde, danışanlar kendilerini rahatça ifade edebilmektedir.

Ahmet Yılmaz ile İletişim Kurun

Ahmet Yılmaz ile iletişime geçerek, psikolojik destek alma sürecinizi başlatabilirsiniz. Uzmanlığı ve deneyimi sayesinde, çeşitli ruhsal sorunlarınızı ele alabilir ve sizi hedeflerinize ulaşmanız için yönlendirebilir. Kadıköy’de Bağdat Caddesi’nde yer alan ofisi, kolay erişim sağlamaktadır. Psikolojik destek alarak, yaşam kalitenizi artırmak için adım atmaya hazır mısınız?

Uzman Klinik Psikolog Ahmet Yılmaz, psikoloji alanında uzmanlaşmış ve bireysel, çift ve aile terapisi konularında deneyimli bir uzmandır. Psikoloji eğitimini tamamladıktan sonra çeşitli terapi ekollerinde eğitim alarak danışanlarına bilimsel temellere dayalı destek sunmaktadır.

Ahmet Yılmaz, aşağıdaki alanlarda psikolojik danışmanlık ve terapi hizmetleri sunmaktadır:

  • Bireysel terapi (kaygı, stres, depresyon, travma vb.)
  • Çift ve evlilik terapisi
  • Aile danışmanlığı
  • Özgüven ve kişisel gelişim desteği
  • Panik atak, fobiler ve OKB gibi rahatsızlıklar için terapi
  • Duygusal denge ve psikolojik dayanıklılık çalışmaları

Ahmet Yılmaz, danışanlarını yüz yüze ve online seanslarla kabul etmektedir. Ofisinin bulunduğu şehir ve adres hakkında detaylı bilgi almak için iletişime geçebilirsiniz.

Evet, psikolojik danışmanlık hizmetleri gizlilik ilkesine bağlıdır. Ahmet Yılmaz, tüm seanslarını etik kurallar çerçevesinde, danışanlarının mahremiyetini koruyarak yürütmektedir. Paylaştığınız bilgiler üçüncü kişilerle paylaşılmaz.

Tedavi süresi kişiye, ihtiyaca ve ele alınan konuya bağlı olarak değişir. Bazı danışanlar birkaç seans içinde fark yaratırken, bazı süreçler daha uzun sürebilir. İlk görüşmede ihtiyaçlarınıza özel bir plan oluşturulacaktır.

Seans ücretleri hakkında bilgi almak için doğrudan iletişime geçebilir veya web sitesindeki randevu formunu doldurabilirsiniz.